Heilpraktikerin
für
Psychotherapie
Herzlich willkommen!
Auf den folgenden Seiten informiere ich Sie über mein therapeutisches Angebot.
Sie erhalten einen ersten Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise.
Jeder kann, auch völlig unerwartet und unverschuldet, jeglichen Boden unter den Füßen verlieren. Wenn unsere Welt, wie wir sie kennen, aus den Fugen gerät, brauchen wir vor allem jemand, dem wir vertrauen. Sein zu dürfen, wie man wirklich ist, ist die Grundvoraussetzung dafür, vertrauen zu können. In meiner Praxis dürfen Sie sein, wie Sie sind.
Aktuelles
Eine Krise folgt auf die andere.
Es fällt uns schwer, uns auf neue Gegebenheiten einzustellen, wenn
lang geglaubte Sicherheiten plötzlich keine mehr sind.
Durchhalteparolen, wie zu Beginn der Pandemie, wirken nicht mehr.
Zuviel lastet mittlerweile auf jedem Einzelnen von uns.
Viele vermeiden es, Nachrichten zu hören, versuchen sich abzulenken, manche trinken zu viel,
bekommen zusätzliche Probleme in Beziehungen, Schlaflosigkeit breitet sich aus, Ängste und
Zukunftssorgen nehmen zu.
Sie suchen Hilfe, um besser durch Ihr Leben zu kommen?
Damit durchbrechen Sie schon die Spirale, der erste Schritt ist getan!
Therapie
Mein Behandlungsspektrum umfasst:
– Depressionen
– Beziehungsprobleme
– Ängste/Phobien
– Gewalterfahrungen und deren Folgen
– Co - Abhängigkeiten
(für Angehörige/Partner von Suchtkranken)
– Trennung
– Trauer
– Lebenskrisen
Mein therapeutisches Angebot richtet sich an :
– Einzelpersonen
– Paare
Jeder Mensch ist einzigartig in seiner Persönlichkeit, mit seinen Empfindungen, all seinen Fähigkeiten und Beeinträchtigungen. Jeder Einzelne ist durch seine Geschichte tief geprägt. Es sind die negativen Erfahrungen, die uns oft erst Jahre später daran hindern, ein erfülltes, zumindest zufriedenstellendes Leben zu führen. Erschöpfung, Anspannung, Gereiztheit, Lustlosigkeit, Unzufriedenheit, Ängste, Kontaktschwierigkeiten, Probleme im sozialen und beruflichen Umfeld, Beziehungsprobleme, die sich sogar wiederholen, Sinnkrisen können die Folge sein, ebenso wie z. B. psychosomatische Erkrankungen und Depressionen. Selten ist uns bewusst, welche Auslöser verantwortlich für unsere aktuelle Situation sind. Mit Einfühlungsvermögen und wertfreiem Respektieren Ihrer Persönlichkeit schaffe ich im geschützten Rahmen die Basis , in der Sie sich besser kennen und verstehen lernen können. Wir klären gemeinsam, welche Ziele für Sie erreichbar sind.
Gesprächspsychotherapie
Durch eigene Potentiale, derer man sich bisher nicht bewusst war, können neue Lösungswege erkannt werden. Eine Veränderung wird möglich.
Kurzzeittherapie
Häufig genügt es bei definierten Problemen, neue Impulse zu erhalten, um Lösungen zu finden.
Krisenintervention
Bei plötzlicher Veränderung der Lebensbedingungen ist rasche Hilfe wichtig. Manchmal als Übergangsphase zur Psychotherapie.
Entspannung
Sie erlernen einfache Entspannungsübungen, die sich positiv auf Ihr gesamtes Wohlbefinden auswirken.
besondere Themen
Co-Abhängigkeit
- wenn sich alles nur um den Partner/Angehörigen und dessen Sucht dreht
Menschen, die mit einem Suchtkranken leben oder ihm sonst nahe stehen, geraten meist selbst in den Kreislauf der Abhängigkeit. Sie werden fast zwangsläufig abhängig von den Launen, dem Handeln, dem Nicht-Handeln, vom aktuellen Konsumverhalten und vom Gesundheitszustand des Süchtigen, um nur einiges aufzuzählen.
Es entstehen eigene Erkrankungen. Der Co-Abhängige erfährt dabei, im Gegensatz zum Abhängigen, keine oder nur unzureichende Hilfe.
Ein Gedicht trifft den wunden Punkt. Märta Tikkanen schildert darin, wie eine Frau Hilfe für sich und ihre Kinder sucht, bevor es zu spät ist :
Der Psychiater blättert unbekümmert in den Adressen der Unfehlbaren. Hier habe ich zwei, sagte er, die ganz hervorragend sein sollen. Den besten, sagte er, heben wir uns vorsichtshalber für Ihren Mann auf, falls er mal Hilfe haben möchte. Aber hier, sagte er freundlich, ist die Adresse des Nächstbesten für Sie und die Kinder.
Damit allein gelassen, verzweifeln Betroffene. Meist bringt die Suchterkrankung des Partners auch eine soziale Isolation mit sich. Viele Co-Abhängige sind überrascht, dass sie im Lauf ihres Lebens immer wieder süchtige Partner wählen . Oft bemerken sie es erst nach einiger Zeit. Selbst mit einer Trennung ist das Problem selten erledigt.
Ich biete Ihnen Begleitung und Unterstützung in Ihrer Situation an .
Die Lebensmitte – "Wechseljahre", eine Chance !
Erste Alterserscheinungen werden spür-und sichtbar, der Nachwuchs, falls vorhanden, ist aus dem Gröbsten heraus oder vielleicht schon dabei, das Elternhaus zu verlassen.
Etwa zur selben Zeit finden oft Zweifel an der Beziehung den Weg an die Oberfläche. Einige von uns stellen fest, dass die Partnerschaft/Ehe zur Zweckgemeinschaft geworden ist, eventuell längst eine Geliebte/ein Geliebter ihren/seinen festen Platz eingenommen hat oder man sich völlig gegensätzlich entwickelte und kaum noch etwas gemeinsam hat.
Manche findet allein durch ihren Beruf keine Erfüllung, befindet sich im Ruhestand oder auf dem Weg dahin, fühlt sich unterfordert, nicht mehr gebraucht und empfindet eine tiefe Leere in sich.
Ich möchte Sie dabei unterstützen, diese Zeit nicht als den Anfang vom Ende, sondern als eine große Chance zum Neuanfang zu sehen. Es ist die Zeit, sich selbst und die verschütteten Interessen und Begabungen wiederzuentdecken.
Über mich
In mir finden Sie ein aufmerksames Gegenüber.
Ich begegne Ihnen mit Empathie und gehe wertfrei und unvoreingenommen auf Sie ein.
Mein tiefes Verständnis und persönliches Engagement für Menschen in psychischen Krisen, bzw. schwieriger Situation, ermöglichte mir intensive Erfahrungen, besonders in den Bereichen Trauma und Folgewirkungen, Persönlichkeitsstörungen und Co – Abhängigkeiten.
Diese und auch andere Themen der Psychotherapie setzen hohe Sensibilität voraus, die ich Ihnen als Ihre Therapeutin in einem sicheren Rahmen biete.
Seit 2010 bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie.
An dieser Stelle weise ich auf die Schweigepflicht hin, an die ich selbstverständlich gebunden bin.
Ich bin Mitglied bei:
Sisters e.V.
Honorar
- Erstgespräch: 70,- Euro / ca. 60 min.
- Therapie: 75,- Euro / ca. 50 min.
- Entspannung
(Muskelrelaxation nach Jacobsen): 35,- Euro / 30 min.
Die gesetzlichen Krankenversicherungen kommen für die Kosten nicht auf. Wenige Privatversicherer übernehmen das Honorar. Ich bitte Sie, sich vor Beginn einer Therapie selbst bei Ihrer Versicherung über eine Kostenübernahme zu informieren, soweit Sie nicht ohnehin Selbstzahler sind.
Impressum
Regine Bittorf
Meldaustraße 15
30419 Hannover
Tel.: 0176 / 51835829
Email: r.bittorf@hp-praxis-bittorf.de
Datenschutzerklärung
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